Все мы знаем людей, которые способны выдерживать удары жизни, в то время как для других каждое несчастье – это удар прямо в живот. Исследование, изучающее этот вопрос, показало, что, хотя большинству людей требуются серьезные невзгоды, чтобы впасть в депрессию ?? скажем, смерть любимого человека или увольнение ?? …
damircudic / E +, Getty Images
Крис Дайер понимает, как травма может преследовать вас всю жизнь.
В 2005 году он поступал в последний год старшей школы, с нетерпением ожидая года воспоминаний в школе Эндрю Джексона в Чалметте, штат Луизиана. Затем случилась катастрофа. Дважды.
Сначала в автокатастрофе погибли трое друзей. …
Для детей пандемия стресса может иметь долгосрочные последствияПодробнее »
Национальный центр образования и обучения наркозависимости предупредил об увеличении риска для здоровья, если люди прибегают к употреблению наркотиков и алкоголя, чтобы справиться со стрессом, тревогой и скукой во время самоизоляции.
Директор NCETA профессор Энн Рош говорит, что пьянство усугубит физическую изоляцию, потому что оно может усилить стресс и беспокойство, нарушить режим сна и снизить эффективность нашей иммунной системы именно в то время, когда мы хотим, чтобы она была в отличном состоянии. …
Согласно новому исследованию Университета Западной Вирджинии, так же, как вакцина COVID-19 защищает от заражения заразным вирусом, коллективные элементы самоэффективности, оптимизма, надежды и устойчивости помогают защитить сотрудников от негативных последствий работы в условиях пандемии.
Джеффри Хоутон, профессор менеджмента, изучал, как студенты колледжа справляются со стрессом с помощью адаптивных (i.е. …
Пандемия COVID-19 привела к массовым изменениям, казалось бы, во всех аспектах повседневной жизни. В основе этих изменений лежало требование социально дистанцироваться от других и оставаться дома.
Ряд предприятий закрыли свои двери или резко сократили часы работы и продолжают это делать. Результатом стал исторический экономический спад в Канаде. …