калория

КТО: 5 процентов калорий должно быть из сахара

Это вторник, январь. 19 января 2010 г., фотография из архива шоколадных плиток на полке в магазине в центре Лондона, вторник, январь. 19, 2010. Всемирная организация здравоохранения заявляет, что ваше ежедневное потребление сахара должно составлять всего 5 процентов от общего количества калорий, половину от того, что ранее рекомендовало агентство, согласно новому проекту руководящих принципов, опубликованному в среду, 5 марта 2014 г. (AP Photo / Sang Tan. …

Перекусы, связанные с повышением калорийности и пониженным содержанием питательных веществ

Перекус – это диетическое поведение, которое в последние десятилетия в Соединенных Штатах увеличилось, в то время как процент населения с избыточным весом и ожирением также увеличился. Теперь ты.S. Исследователи Министерства сельского хозяйства (USDA) из исследовательской группы Food Surveys Research Group (FSRG) в Белтсвилле, штат Мэриленд., изучили данные опроса о рационе питания более 5000 взрослых в возрасте 20 лет и старше, чтобы сосредоточиться на привычках перекусов, которые связаны с повышенным потреблением калорий и пониженным потреблением питательных веществ. …

Исследование показало, что употребление большего количества воды связано с многочисленными диетическими преимуществами

Для людей, которые хотят контролировать свой вес или уменьшить потребление сахара, натрия и насыщенных жиров, водопроводная вода может быть тем, что доктор прописал.

Новое исследование, в котором изучались пищевые привычки более 18 300 ед.S. взрослые обнаружили, что большинство людей, которые увеличили потребление простой воды – воды из-под крана или из кулера, питьевого фонтана или бутылки – на 1 процент, снизили общее дневное потребление калорий, а также потребление насыщенных жиров, сахара, натрия и холестерина. …

Эксперт по кинезиологии прокомментировал последнее федеральное исследование диет американцев

Согласно опросу федерального правительства, опубликованному в феврале, дети потребляют меньше калорий, а взрослые едят меньше фаст-фуда. 21 год.

Профессор кинезиологии Университета Вирджинии Джон Сирард является "осторожно оптимистичный" о выводах последнего Национального исследования здоровья и питания. …

Исследование показало, что пицца снижает здоровье детей

Дети и подростки потребляют больше калорий, жира и соли в дни, когда едят этот американский основной продукт.

Новое исследование показало, что в те дни, когда ваши дети едят пиццу, они, вероятно, потребляют больше калорий, жира и натрия, чем в другие дни.

Исследователи обнаружили, что в любой день в США в 2009-2010 годах каждый пятый ребенок и почти каждый четвертый подросток ели пиццу в качестве еды или закуски. …