калория

Борьба с ожирением с помощью более совершенных математических моделей

Происходящее / /

На войне за похудение может быть что-то другое, а не сила воли или нездоровая пища, которые мешают победе: это может быть неправильное использование математики.

Традиционно диетологи и исследователи предполагали, что все, что вам нужно сделать для похудения, – это сократить количество калорий – около 500 калорий в день, чтобы сбросить фунт в неделю для большинства людей, сидящих на диете, исходя из предположения, что каждый потерянный фунт веса представляет собой 3500 калорий в сокращенном виде. …

Борьба с ожирением с помощью более совершенных математических моделейПодробнее »

Одно только увеличение потребления пищи объясняет увеличение массы тела в США

Происходящее / /

Новое исследование, в котором впервые используется инновационный подход к изучению относительного вклада привычек питания и физических упражнений в развитие эпидемии ожирения, пришло к выводу, что рост ожирения в Соединенных Штатах с 1970-х гг. потребление энергии.

То, какая часть эпидемии ожирения была вызвана избыточным потреблением калорий, а какая – снижением физической активности, давно обсуждается, и, хотя эксперты согласны с тем, что облегчение людям есть меньше и больше упражнений важно для борьбы с этим, они спорят. …

Одно только увеличение потребления пищи объясняет увеличение массы тела в СШАПодробнее »

Исследователи обнаружили, что более низкое потребление калорий приносит пользу животным среднего возраста, но не молодым

Происходящее / /

Ограничение калорий давно изучается как способ продления жизни животных. Это было связано со способностью снизить риск сердечно-сосудистых и других заболеваний и улучшить общее состояние здоровья. Теперь исследователи из Университета Чанг Гунг на Тайване обнаружили, что ограничение калорий также может быть полезно для мышц, улучшая метаболизм и массу мышц в важный момент – в среднем возрасте. …

Исследователи обнаружили, что более низкое потребление калорий приносит пользу животным среднего возраста, но не молодымПодробнее »

Исследования показывают, что приготовление пищи способствует увеличению калорийности

Происходящее / /

Вы когда-нибудь задумывались, почему так сложно отложить последний кусок бекона?? Частично ответ заключается в том, что люди эволюционно запрограммированы на тягу к жирной пище, которая предлагает наибольшую отдачу с точки зрения питания, поскольку калорийность пищи более чем в два раза выше, чем у продуктов, богатых белком или крахмалом. …

Исследования показывают, что приготовление пищи способствует увеличению калорийностиПодробнее »

Исследование усиливает связь между белками сиртуинов и продлением жизни

Происходящее / /

Профессор биологии Леонард Гуаренте

(PhysOrg.com) – новая статья профессора биологии Массачусетского технологического института Леонарда Гуаренте усиливает связь между белками долголетия, называемыми сиртуинами, и эффектами ограничения калорий, увеличивающими продолжительность жизни.

На протяжении десятилетий было известно, что сокращение нормального потребления калорий на 30-40 процентов может увеличить продолжительность жизни и улучшить общее состояние здоровья таких животных, как черви и мыши. …

Исследование усиливает связь между белками сиртуинов и продлением жизниПодробнее »