подросток

Более половины родителей недосыпающих подростков винят электронику

Происходящее / /

Ни для кого не секрет, что многие подростки поздно ложатся спать, чтобы пролистать социальные сети или поговорить с друзьями по телефону.

И 56 процентов родителей подростков, у которых есть проблемы со сном, считают, что такое использование электроники вредит способности их ребенка закрывать глаза.

Сорок три процента родителей сообщают, что их подросток изо всех сил пытается заснуть или просыпается и не может снова заснуть.S. …

Более половины родителей недосыпающих подростков винят электроникуПодробнее »

Влияет ли время, проведенное в социальных сетях, на психическое здоровье? Новое исследование показывает, что экранное время – не проблема

Происходящее / /

Увеличилось количество времени, которое подростки проводят в социальных сетях 62.5 процентов с 2012 года и продолжает расти. Только в прошлом году среднее время, проведенное подростками в социальных сетях, оценивалось в 2 человека.6 часов в день. Критики утверждали, что больше экранного времени увеличивает депрессию и тревогу у подростков. …

Влияет ли время, проведенное в социальных сетях, на психическое здоровье? Новое исследование показывает, что экранное время – не проблемаПодробнее »

Многие родители говорят, что подросткам с тревогой и депрессией могут помочь друзья в школе

Происходящее / /

По оценкам, каждый пятый подросток имеет симптомы психического расстройства, такого как депрессия или тревожность, а самоубийство является второй ведущей причиной смерти среди подростков.

Но первый человек, которому доверяется подросток, не всегда может быть взрослым – он может предпочесть поговорить с другим подростком. …

Многие родители говорят, что подросткам с тревогой и депрессией могут помочь друзья в школеПодробнее »

Употребление протеина может улучшить контроль аппетита и качество диеты у подростков

Происходящее / /

Хотя употребление в пищу высокобелковых закусок после обеда может помочь контролировать аппетит у взрослых, существует мало информации, которая могла бы помочь родителям понять, какие виды закусок могут принести пользу их детям-подросткам. Теперь исследователи MU обнаружили, что полдник, особенно соевые продукты с высоким содержанием белка, снижает послеобеденный аппетит, задерживает последующий прием пищи и сокращает количество нездоровых вечерних перекусов у подростков. …

Употребление протеина может улучшить контроль аппетита и качество диеты у подростковПодробнее »

Развитие мозга подростков влияет на психическое здоровье и употребление психоактивных веществ

Происходящее / /

Прогресс в понимании развития мозга подростков может помочь в будущем лечении психических заболеваний и расстройств, связанных с употреблением алкоголя и психоактивных веществ. Результаты были представлены на Neuroscience 2018, ежегодном собрании Общества нейробиологии и крупнейшем в мире источнике новых новостей о науке о мозге и здоровье. …

Развитие мозга подростков влияет на психическое здоровье и употребление психоактивных веществПодробнее »