Если вы решили выпить спиртного, лучше всего ограничиться одним напитком в день – мужчина вы или женщина.
Это новый совет, который эксперты рекомендуют U.S. Диетические рекомендации для американцев, которые планируется обновить в конце этого года впервые за пять лет. Теперь в правилах говорится, что мужчинам следует ограничиться двумя напитками в день, а женщинам – одной. …
Сейчас февраль, и многие люди начинают выполнять свое новогоднее решение – пить меньше алкоголя.
Такие мероприятия, как FebFast, могут поощрять и поддерживать эти добрые намерения. Но около 30% людей, которые запускают FebFast, не проживают целый месяц без алкоголя.
Обычно недостаточно полагаться на намерение и силу воли бросить пить, даже на короткий период. …
Думая о перерыве от алкоголя? Вот как сократить или броситьПодробнее »
Исследователи из Кингстонского университета предупредили, что молодые люди могут подвергаться риску употребления большего количества алкоголя, чем они могут выдержать, после того, как исследование показало, что они часто не могут определить, насколько крепкие их напитки.
В серии экспериментов группу молодых людей в возрасте от 19 до 30 лет попросили попробовать напитки, содержащие различные концентрации алкоголя, прежде чем расположить их в порядке от самого слабого до самого сильного. …
Пьянство более распространено в Соединенных Штатах, чем считалось ранее, особенно среди молодых людей, хотя наиболее частые преступники старше 65 лет, говорится в исследовании правительства США во вторник.
Каждый шестой американец или 17.По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, 1 процент населения употребляет алкогольные напитки, определяемые как употребление пяти или более спиртных напитков за один присест для мужчин и четырех или более – для женщин. …
Люди старше 65 лет часто пьяницы: исследование, проведенное в СШАПодробнее »
В течение многих лет исследования показывали взаимосвязь между употреблением умеренного количества красного вина и хорошим здоровьем сердца, но эксперты говорят, что важно понимать, что это означает, прежде чем прописать себе стакан или два в день.
Ни одно исследование не установило причинно-следственной связи между употреблением алкоголя и улучшением здоровья сердца. …
Красное вино для здоровья сердца? прочитай это перед тостомПодробнее »