тренировать

Лучше ли диета или упражнения для похудения??

Вы усердно тренируетесь, но не видите результатов в области живота?? Это не только ты.

Два новых исследования могут объяснить, почему многие люди, начинающие программы упражнений, в долгосрочной перспективе часто теряют очень мало или совсем не теряют в весе.

В первом исследовании, опубликованном в онлайн-научном журнале PLoS One, исследователи сравнили ежедневные затраты энергии жителей Запада и хадза, группы охотников-собирателей, проживающих на севере Танзании. …

Регулярные упражнения могут замедлить процесс старения

(PhysOrg.com) – Группа канадских ученых, работающая с мышами, генетически модифицированными, чтобы стареть в два раза быстрее, чем обычно, обнаружила, что регулярные упражнения сохраняют их молодость.

Профессор педиатрии и медицины доктор Марк Тарнопольски и его коллеги из Университета Макмастера в Гамильтоне, Онтарио, использовали помет мышей, которые были модифицированы так, чтобы иметь дефект в гене, участвующем в восстановлении митохондрий, которые снабжают клетки энергией. …

Робот тренирующегося руки помогает пациентам, перенесшим инсульт, возвратить функцию мозга после 6 месяцев

Американские исследователи нашли, что больные, испытавшие инсульты целых шестью месяцами ранее, смогли возвратить функцию мозга при помощи помощи aновое автоматизированное устройство, которое они сжали их рукой. Исследователи считают, что это – первый раз, в то время, когда fMRI (функционируют магнитно-резонансная томография),употреблялся, дабы картировать мозги больных, дабы отследить прогресс восстановления. …

Мы едим целебно и тренируемся много, говорим страдающую ожирением Америку

В соответствии с новому обзору 11 000 человек, выполненных Thomson Medstat, по трем четвертям страдающих ожирением американцев, утверждают, что у них имеется здоровые диеты. 40% страдающих ожирением людей в Соединенных Штатах говорят, что делают энергичное осуществление три раза в неделю либо больше. …

Тренирующихся у гипертензивных пациентов есть более низкий смертельный риск

В соответствии с представлению на Мировом Конгрессе Кардиологии, люди с артериальной гипертензией (большое кровяное давление) имели возможность снизить собственный риск смерти от сердечно-сосудистого заболевания (CVD) либо неспециализированной смертности к уровню, эквивалентному сокращение 40~50 мм рт. …