Многие люди испытывают больше стресса, чем обычно. Людей беспокоит не только COVID-19, но и связанные с этим финансовые проблемы, изменения в распорядке дня и слишком много (или недостаточно) времени, которое они проводят с друзьями и близкими. Что мы можем сделать, чтобы справиться со стрессом и сохранить позитивный настрой? …
Как справиться со стрессом и сохранять позитивный настрой во время пандемии?Подробнее »
Согласно исследованию, опубликованному сегодня в журнале European Journal of Preventive Cardiology, журнале Европейского общества кардиологов (ESC), стрессовая работа связана с более высоким риском нарушения сердечного ритма, называемого фибрилляцией предсердий.
Самая стрессовая работа требует психологического воздействия, но не дает сотрудникам возможности контролировать рабочую ситуацию – например, рабочие конвейера, водители автобусов, секретари и медсестры. …
Напряженная работа связана с более высоким риском нарушений сердечного ритмаПодробнее »
служащие и Рабочие, ездящие на работу на велосипеде, реже болеют – таковы эти изучения, совершённого нидерландским Университетом прикладных научных изучений TNO. Подготовленный на базе изучения доклад в понедельник был вручен на велосипедной выставке в голландском городе Росмален госсекретарю Нидерландов по транспорту Тинеке Хейзинга. …
Люди, которые ездят на работу на велосипеде, меньше болеютПодробнее »
Опровергая узнаваемый афоризм о том, что нервные клетки не восстанавливаются, последние научные изыскания обосновывают – регенерация клеток мозга вероятна. Для этого кроме того не пригодятся никакие дорогие лекарства либо сложное медицинское оборудование.
Все решает верное питание.Несколько молодых американских ученых под управлением старших сотрудников из Национального Медицинской школы и института геронтологии университета Джона Хопкинса доказали, что интенсивное употребление и низкокалорийная пища последовательности витаминов и минералов благотворно отражается на людской мозге. …
Финское исследование, опубликованное в уважаемом журнале SLEEP, показывает, что изменение гена рецептора мелатонина 1A (MTNR1A) связано с риском болезни Альцгеймера у пожилых людей. Та же исследовательская группа ранее продемонстрировала, что одна и та же генетическая изменчивость снижает толерантность к сменной работе среди населения трудоспособного возраста. …