Исследователи из Университета Лафборо участвовали в новаторском исследовательском проекте, посвященном изучению того, как пожилые люди с потерей зрения могут заниматься физической активностью.
Результаты исследования были опубликованы сегодня (25 июня) благотворительной организацией Thomas Pocklington Trust, которая призвала провайдеров досуга сделать объекты и мероприятия доступными и благоприятными для людей, страдающих потерей зрения.
Выступая на первой национальной конференции по физической активности для пожилых людей, доктор Кэтрин Деннисон, руководитель отдела исследований здоровья и благополучия Фонда Томаса Поклингтона, сказала: "Это первый раз, когда в рамках систематического исследования пожилых людей с потерей зрения спрашивали об их опыте попыток оставаться активным.
"Многим участникам нравилось ходить, кататься на велосипеде, играть в шары или танцевать, например, но у всех были проблемы с доступностью. Они хотят оставаться в форме, мобильными и независимыми, но исследования показывают, что они находятся в несправедливом невыгодном положении.
"Всем, кто занимается физическими упражнениями, необходимы решительные усилия, чтобы сделать их доступными для всех."
В исследовании «Физическая активность среди пожилых людей с потерей зрения», проведенном учеными из Медицинской школы Университета Эксетера и Университета Лафборо, были опрошены пожилые люди с потерей зрения об их опыте попытки оставаться активным.
Все участники испытали глубокое чувство потери из-за того, что им пришлось снизить физическую активность из-за потери зрения. Они были хорошо осведомлены о важных преимуществах мобильности, но указали на многочисленные препятствия, которые их исключали. В то время как здоровье было ключевым фактором, отсутствие доступных объектов было основным препятствием для их достижения того, чего они хотели – фитнеса, развлечений, социального взаимодействия и независимости.
Д-р Бретт Смит из Школы спорта, физических упражнений и медицинских наук Университета Лафборо сказал: "Недостаточно людей активны, и это сказывается на их здоровье и благополучии, а также на государственной службе здравоохранения. Тем не менее, несмотря на изменения в законе о борьбе с дискриминацией, тренажерные залы и другие места для занятий часто недоступны."
Теперь Поклингтон призвал организаторов досуга, местные власти и спортивные партнерства графств обеспечить мероприятия, которые были бы устойчивыми и доступными для пожилых людей с потерей зрения.
"Еще со времен Олимпийских игр было много шума о важности поддержания активности, особенно для пожилых людей, но потеря зрения также является обычным явлением в пожилом возрасте, и лица, занимающиеся любой физической активностью, должны учитывать это в своих сооружениях и типах занятий. они предлагают," сказал доктор Деннисон.
Ранее не проводилось никаких систематических исследований в отношении физической активности среди пожилых людей с потерей зрения, и политика в области здоровья и фитнеса мало что говорила об этой группе. В целом правительство рекомендует взрослым заниматься физическими упражнениями по 30 минут пять раз в неделю. Эта рекомендация так же важна для пожилых людей с потерей зрения, как и для их зрячих сверстников. Тем не менее, похоже, мало что было сделано для того, чтобы выяснить, как помочь пожилым людям с потерей зрения заниматься физической активностью и какие советы будут напрямую отвечать на конкретные проблемы, с которыми они сталкиваются.
Исследование Pocklington является первым, кто пытается ответить на этот вопрос. Были опрошены 48 человек с потерей зрения в возрасте 60 лет и старше – некоторые с помощью «мобильных интервью», когда исследователи принимали участие в мероприятиях вместе с респондентами. Некоторые участники вели аудиодневники.
Исследование показало, что: