аппетит

Исследование мозга выявило новую связь между высокоинтенсивными упражнениями и аппетитом

Исследование мозга выявило новую связь между высокоинтенсивными упражнениями и аппетитом

Согласно исследованию диетологов Абердина, упражнения высокой интенсивности подавляют тягу к нездоровой пище.

Согласно исследованию диетологов Абердина, упражнения высокой интенсивности подавляют тягу к нездоровой пище.

Согласно исследованию, опубликованному сегодня в Американском журнале клинического питания, мы более склонны выбирать низкокалорийные продукты, такие как фрукты и овощи, после одного часа бега на скорости. …

Костный гормон подавляет аппетит у мышей

Костный гормон подавляет аппетит у мышей

Согласно исследованиям на мышах, проведенным исследователями Медицинского центра Колумбийского университета (CUMC), гормон, выделяемый костными клетками, может подавлять аппетит. Гормон, называемый липокалином 2, включает нейроны в головном мозге, которые ранее были связаны с подавлением аппетита. Полученные данные раскрывают ранее неизвестный механизм регулирования энергетического баланса организма и могут привести к новым целевым методам лечения ожирения, диабета 2 типа и других нарушений обмена веществ. …

Жажда жизни

Исследователи обнаружили, что пожилые люди с хорошим или плохим аппетитом имеют более высокий риск смерти, чем люди с хорошим аппетитом.

Простой вопрос об аппетите может дать представление об общем состоянии здоровья пожилых людей, что может помочь снизить их риск смерти.

В исследовании, опубликованном в журнале Appetite, заслуженный профессор Марк Вальквист с факультета эпидемиологии и профилактической медицины Университета Монаша и Азиатского института Монаша возглавил команду, изучающую связь между аппетитом и смертностью. …

Употребление протеина может улучшить контроль аппетита и качество диеты у подростков

Хотя употребление в пищу высокобелковых закусок после обеда может помочь контролировать аппетит у взрослых, существует мало информации, которая могла бы помочь родителям понять, какие виды закусок могут принести пользу их детям-подросткам. Теперь исследователи MU обнаружили, что полдник, особенно соевые продукты с высоким содержанием белка, снижает послеобеденный аппетит, задерживает последующий прием пищи и сокращает количество нездоровых вечерних перекусов у подростков. …

Упражнения подавляют аппетит, влияя на гормоны аппетита

Согласно новому исследованию, интенсивная 60-минутная тренировка на беговой дорожке влияет на выброс двух ключевых гормонов аппетита, грелина и пептида YY, в то время как 90-минутная тренировка с отягощениями влияет на уровень только грелина. Взятые вместе, исследования показывают, что аэробные упражнения лучше подавляют аппетит, чем неаэробные упражнения, и дает возможное объяснение того, как это происходит. …