Эффективные методы профилактики цистита

Цистит – это воспаление слизистой оболочке оболочки мочевого пузыря. Практически во всех случаях цистит вызывается той либо другой заразой. Значительно чаще это один из представителей условно-патогенной флоры – кишечная палочка, стафилококки, стрептококки и т.д.Видятся циститы, конкретно связанные с половыми заразами, к примеру, уреаплазменные, микоплазменные.

В здоровом состоянии внутренность мочевого пузыря остается стерильной; при попадании вовнутрь бактерий происходит стремительное заражение, которое ведет к воспалительной реакции. Исходя из этого обычными симптомами цистита есть боль при мочеиспускании и нередкие позывы к мочеиспусканию.

Согласно данным статистики, как минимум 50% дам хотя бы в один раз обращались к доктору по поводу заболевания циститом, и дамы, в силу их анатомии, значительно чаще, чем мужчины, страдают от данной инфекции. В большинстве случаев, цистит удачно лечится при помощи курса антибиотиков, но возможность получения заразы возможно уменьшить.Рекомендуем воспользоваться следующими рекомендациями:Принимать не меньше 1,5 – 2 литров жидкости в день.

Если вы склонны к циститу, всецело опорожняйте мочевой пузырь перед сном и сразу после полового акта.Изучения продемонстрировали, что потребление 300 мл клюквенного сока в сутки снижает риск заразы мочевого пузыря на 50%.

Кроме этого возможно принимать экстракт клюквы в капсулах.Старайтесь предотвращать запоры – запор снижает свойство пузыря к опорожнению.Пищевая добавка одуванчика – замечательное мочегонное, которое окажет помощь вывести из организма бактерии, перед тем как они смогут приводить к воспалительным реакциям. Изучения продемонстрировали, что добавка одуванчика действенно предотвращает цистит, но для этого нужно принимать достаточное количество жидкости в сутки.

Неизменно обращайтесь к доктору, в случае если иногда страдаете от приступов цистита, дабы исключить какую-либо из главных обстоятельств, каковые смогут расширить риск заразы.