Если Вы желаете понизить собственные возможности развивающегося рака, Вы должны расширить собственный потребление витамина D, сообщить исследователей из Калифорнийского университета. Высокое потребление витамина D связано со намного более низкими рисками развивающегося рака толстой кишки, груди и яичника, говорят исследователи.Команда, во главе с врачом К Гарлэндом, взглянуть на 63 разных изучения, датирующиеся с 1966 до 2004.
Их заключение пребывает в том, что сообщение через чур сильна, дабы проигнорировать. Они кроме того пошли до, дабы заявить, что ничто иное не защищает Вас от рака так действенно.Вы имеете возможность просматривать об этом изучении в американском Издании Здравоохранения.Исследователи говорят, что огромное количество раковых образований возможно приписано недостаточному количеству витамина D.
Лучший источник витамина D есть солнечным светом. В случае если у Вас нет доступа к солнечному свету целый год, в то время, когда имеет место во многих северных государствах, исследователи рекомендуют брать добавку – подъем Вашего потребления к 1000 IUs (интернациональные единицы) в сутки.Создатель Кристиан Нурдквист