Новое исследование показывает, что детям не нужно много времени, чтобы их считали “ диванной картошкой ”.
Согласно исследованию, которое будет представлено в воскресенье, 26 апреля, детсадовцы и первоклассники, которые смотрели телевизор всего один час в день, имели больше шансов иметь избыточный вес или ожирение по сравнению с детьми, которые смотрели телевизор менее 60 минут каждый день. ежегодное собрание педиатрических академических обществ (PAS) в Сан-Диего.
Усилия по борьбе с эпидемией детского ожирения были сосредоточены на том, чтобы дети были более активными. Предыдущие исследования показали, что дети, которые много смотрят телевизор, подвержены риску ожирения. Тем не менее, исследования конкретно не изучали связь между просмотром телевизора и ожирением среди детсадовцев.
Для этого исследования исследователи проанализировали данные лонгитюдного опроса в раннем детстве, в котором участвовало 11 113 детей, посещавших детский сад в 2011-2012 учебном году. В рамках исследования, проведенного Национальным центром статистики образования, у родителей были собраны факторы образа жизни, которые могут повлиять на успеваемость ребенка, в том числе количество часов телевидения, которое дети смотрели в будние и выходные дни, и как часто они использовали компьютеры. Кроме того, измерялись вес и рост детей.
Год спустя были измерены рост и вес 10 853 детей, и родителей снова спросили о телевизионных привычках их ребенка.
Результаты показали, что U.S. детсадовцы смотрели в среднем 3.3 часа ТВ в день. И у детсадовцев, и у первоклассников, которые смотрели от одного до двух часов или более двух часов в день, индекс массы тела был значительно выше, чем у тех, кто смотрел менее 30 минут или 30-60 минут в день, даже с поправкой на социально-экономический статус, расу / этническую принадлежность. и использование компьютера.
Как в детском саду, так и в первом классе дети, которые смотрят телевизор всего один час в день, имеют на 50-60 процентов больше шансов иметь избыточный вес и на 58-73 процентов чаще страдают ожирением по сравнению с теми, кто смотрит телевизор менее часа. Однако использование компьютера не было связано с увеличением веса.
Кроме того, дети, которые смотрели телевизор в течение одного часа или более в день, имели на 39 процентов больше шансов набрать лишний вес и на 86 процентов больше склонны к ожирению в период между детским садом и первым классом.
"Учитывая неопровержимые доказательства связи продолжительности просмотра телепередач и нездорового веса, педиатры и родители должны попытаться ограничить просмотр телепередач в детстве," сказал автор исследования Марк Д. ДеБоер, доктор медицинских наук, магистр медицины, доктор медицинских наук, доцент педиатрии, отделение детской эндокринологии, Университет Вирджинии.
Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует ограничивать детей и подростков менее двух часов экранного времени каждый день. Доктор. ДеБоер, однако, сказал, что даже это может быть чересчур.
"Учитывая данные, представленные в этом исследовании, AAP может пожелать снизить рекомендованные нормы просмотра телепередач," он сказал.