Гвинет Пэлтроу, Райан Гослинг и Дженни Маккарти являются легко некоторыми знаменитостями, принявшими диету без глютена – не обязательно, по причине того, что у них имеется отсутствие толерантности клейковины, но по причине того, что они вычисляют диету, дабы быть более здоровыми. Кроме этого, диета, думается, стала последней «тенденцией». …
Действительно ли диета без глютена хороша для нашего здоровья?Подробнее »
Жир Брауна есть нужным типом жира, жгущего глюкозу и энергию, дабы сделать большую температуру, и изучения на животных продемонстрировали, что это защищает от ожирения и диабета. Сейчас, новое изучение предполагает, что долговременное выделение к холодным средам может стимулировать рост этого «хорошего» жира у людей, возможно принося пользу глюкозе и энергетическому метаболизму. …
‘Хороший’ коричневый жир, стимулированный простудой, исследование показываетПодробнее »
Йогурт главенствовал продуктом в культуре здоровой пищи с 1950-х. Йогурт начинается как свежее молоко либо сливки, довольно часто сперва пастеризующиеся, после этого ферментировавшиеся с разными живыми культурами бактерий и выведшие при определенной температуре, дабы поощрить рост бактерий.
Бактерии преобразовывают натуральный сахар в молоке к молочной кислоте (предоставление йогурта его острого вкуса), и после этого йогурт есть напряженным, дабы удалить избыточную жидкость и создать желаемую сливочную непротиворечивость. …
На протяжении многих лет мы были все уверенны, что рыбий жир, специфично, омега 3 жира, оптимален для нас – они, как предполагается, защищают нас от заболевания сердца, познавательного снижения и рака. Новое всестороннее изучение, думается, показывает, что, как защита рака и болезни сердца затронута, это может все быть мифом. …
Никакие доказательства, что рыбий жир хорош для сердцаПодробнее »
Свет, дабы смягчить алкогольное потребление связан с более низким риском сердечно-сосудистого заболевания среди пожилых людей, говорят исследователи от Университета Старения, университета Флориды, Гейнсвилла, США. Это – еще одно изучение, выдвигая на первый замысел преимущества умеренного питья.
Исследователи говорят, что сердечно-сосудистые преимущества не происходят лишь из-за противовоспалительных эффектов алкоголя. …
Легкое алкогольное потребление, хорошее для пожилого сердцаПодробнее »