Исследование показало, что COVID-19 привел к снижению физических нагрузок и увеличению переедания и ограничительного поведения среди населения в целом. Это исследование, проведенное учеными из Центра психического здоровья Суинберна, было опубликовано в Международном журнале расстройств пищевого поведения.
"Когда началась ситуация с COVID-19, было ясно, что она может негативно повлиять на психическое здоровье австралийцев, однако, как эта пандемия повлияет на поведение людей в отношении питания и физических упражнений, было неясно," говорит ведущий автор и старший научный сотрудник Центра психического здоровья д-р. Андреа Филлипу.
Для выявления этих изменений 1 апреля 2020 года был проведен опрос по всей Австралии. COVID-19 и вы: исследование психического здоровья в Австралии сейчас (COLLATE) – это анонимный онлайн-опрос, который открывается на 72 часа в начале каждого месяца. Первый опрос COLLATE включал широкий круг вопросов, направленных на оценку воздействия ситуации с COVID-19 на психическое здоровье населения Австралии.
Запись изменений в еде и поведении при физических упражнениях
Четыре вопроса, конкретно касающиеся изменений в ограничении (преднамеренное ограничение количества еды); переедание (употребление необычно большого количества еды); очищение (намеренное заболевание или прием слабительных для контроля веса); и упражнения на поведение были включены в этот опрос. Респондентов специально попросили сообщить об изменениях в этом поведении с момента возникновения ситуации с COVID-19.
Данные, собранные в ходе этого опроса, были проанализированы на основе трех групп респондентов: тех, кто сообщал о расстройствах пищевого поведения в анамнезе; подгруппа тех, кто сообщил в анамнезе о нервной анорексии; и те, кто не сообщал о расстройствах пищевого поведения в анамнезе («население в целом»).
Из 5469 респондентов, заполнивших раздел этого опроса, посвященного поведению, связанному с приемом пищи и физическими упражнениями, 180 определили себя как имеющие расстройство пищевого поведения. Из этой группы 88 сообщили, что страдали нервной анорексией в анамнезе.
Значительная часть группы расстройств пищевого поведения сообщила об обострении этого поведения с момента начала пандемии, особенно об усилении ограничений (64.5 процентов) и упражнениями (47.3 процента). Дополнительно 35.5 процентов сообщили об увеличении переедания, а 18.9 процентов сообщили об увеличении чистки.
Аналогично 67.1 процент респондентов, которые указали, что страдали нервной анорексией в анамнезе, сообщили о повышенных уровнях ограничений, а 48.9 процентов сообщили об увеличении количества упражнений. Меньшая часть этой подгруппы сообщила о повышенном переедании (20.5 процентов) и продувкой (18.2 процента) поведения.
"Эти результаты показывают, что даже на самых ранних этапах этой пандемии (примерно через три недели после официального объявления Всемирной организации здравоохранения) эта группа людей уже сообщала о всплесках такого поведения. Это могло быть связано с усилением стресса, тревожности и депрессивных симптомов в результате мер социального дистанцирования," объясняет доктор. Филипу.
С другой стороны, из респондентов, которые не сообщали о расстройствах пищевого поведения в анамнезе, 26 процентов сообщили о более высоком уровне ограничений в питании, а 34 процента.6% сообщили о росте переедания с начала пандемии. Кроме того, 43.4% сообщили о меньшем количестве упражнений, чем до ситуации с COVID-19
Потребность в дополнительной психологической поддержке
"В целом, мы обнаружили, что существует вероятность неблагоприятных психологических последствий и последствий для здоровья среди населения в целом из-за сокращения физических упражнений и увеличения переедания после ситуации с COVID-19. Важно отметить, что всплеск неупорядоченного пищевого поведения был зарегистрирован у лиц с расстройствами пищевого поведения на начальных этапах пандемии," Доктор. Филиппу объясняет.
Она добавляет, "очень важно, чтобы в это время мы оказывали большую психологическую поддержку людям с расстройствами пищевого поведения. Учитывая неопределенность в отношении продолжительности этой пандемии и ее быстро развивающегося характера, важно, чтобы мы продолжали внимательно следить за этими пациентами и оказывать большую поддержку в ослаблении усиливающихся симптомов расстройства пищевого поведения."