Печень, главный фильтр и химическая лаборатория нашего организма, по праву считается “фабрикой жизни”. Она работает как многофункциональный компьютер, выполняющий сотни и даже тысячи функций в одну секунду – удивительный подвиг для такого маленького органа! Но и он нуждается в защите, иначе сказка о том, что мы живы, может стать явью…
Одной из наиболее распространенных причин вирусного гепатита является употребление не наркотиков. Вы находитесь в группе риска, если у вас есть молодые люди в возрасте 18 лет и старше, которые составляют четверть от общего числа инфицированных этим типом? Причиной может быть ваша неаккуратно выполненная татуировка и даже злоупотребление алкоголем; все зависит от того, насколько сильное давление оказывалось на эти татуировки при их неправильном выполнении.
Печень – первое место, которое страдает, когда вы принимаете лекарства, не посоветовавшись с врачом. Даже не задумываясь о том, безопасно это или нет, люди начинают использовать эти лекарства, и вскоре их печень может быть разрушена в один момент – иногда это безвредно, но иногда это маленькое решение приводит к огромным последствиям! Таблетки от головной боли? Противозачаточные прокладки/прокладки…? Статины (сердечные препараты)? Травы – любые из них могут нанести вред, если их использовать “на глаз”, а не по назначению медицинских специалистов, как мы здесь.
Было установлено, что окислительный стресс может быть основной причиной инсулинорезистентности, вызванной дефицитом витамина D. Однако исследование на животных показало, что когда мышей лечили N-ацетилцистеином, их метаболические нарушения значительно улучшались. Результаты показывают, как это питательное вещество помогает уменьшить проявления в “дефицитных” моделях, связанные с нарушением обмена веществ, инсулинорезистентностью и метаболическими нарушениями, а также с высоким уровнем гемоглобина (HG) в крови.
Вредное воздействие парацетамола на печень хорошо задокументировано. Было доказано, что он вызывает острый фульминантный гепатит и в некоторых случаях приводит к смерти из-за накопления токсичных метаболитов, которые также ответственны за выработку свободных радикалов, влияющих на клеточные мембраны, что приводит к симптомам болезни Ньюкасла, включая жировые изменения в рамках цели “Здоровое население 2040″.
Печень человека – один из самых жизненно важных органов нашего тела, без нее мы бы не выжили. Размер печени может сильно варьироваться в зависимости от пола и роста, но обычно печень здорового человека весит от 1 до 2 фунтов. Она помогает перерабатывать питательные вещества из пищи, а также отфильтровывает токсины, которые могут навредить вам, если не будут удалены этой фильтрующей системой! Чуть более 180 миллиардов клеток составляют каждую отдельную дольку внутри вашей собственной ” [/вставьте имя]”, поэтому, когда они начинают повреждаться из-за избыточного веса или ожирения (например, при ожирении), они начинают разрушаться.
Чтобы избежать заболевания печени, следует употреблять только вареную и тушеную пищу. Вы также можете употреблять как можно больше свежих овощей, делая упор на овощи, выращенные в средней полосе, такие как морковь или брокколи, а не на те, которые растут вблизи горячих точек, например, помидоры, которые дают больше сока, но не являются идеальными для нашей печени, поскольку содержат большое количество ферментов, необходимых для расщепления токсинов, находящихся в клетках при переваривании! Это важно не только в период профилактики: употребление этих полезных ингредиентов поможет нам чувствовать себя лучше и сейчас, борясь с воспалением и не прибавляя лишнего веса, если мы страдаем избыточным весом или ожирением – еще одним основным фактором риска, связанным со многими заболеваниями.
Врач-гастроэнтеролог высшей категории Рязанской больницы N°4 Наталия Судакова.