Ученые из Австралии и Швеции решили проверить, как хоровое пение оказывает влияние сердечнососудистую систему. Они пригласили пятнадцать добровольцев как мужского, так и дамского пола, старше восемнадцать лет, и попросили их исполнять разные произведения 3-мя разными методами.Поначалу нужно было петь в одном тоне песни, потом – просто исполнять хором гимны.
Экспериментаторы подчеркивают: в обоих случаях у подопытных оставалась возможность свободно переводить дыхание в перерывах. В конце концов, в 3-ем задании испытуемым пришлось петь неспешные мантры, при этом сейчас им повсевременно приходилось дышать синхронно.Оказалось, что сердцебиение подопытных изменялось так же синхронно, как и песни, которые исполнялись. Как будто у одного организма пульс то замедлялся, то ускорялся.
Исследователи разъясняют это явление, используя понятие "респираторной синусовой аритмии", когда происходит изменение сердечного ритма зависимо от типа дыхания под воздействием блуждающего нерва."Когда человек поет, он выдыхает и это принуждает пульс замедляться, при вдыхании происходит оборотный процесс", – разъясняет доктор Бьорн Викхоф из Академии Сальгренска института Гетеборга.В текущее время ученые продолжают более детализированное исследование воздействия пения на здоровье человека и желают сравнить приобретенные результаты с другими близкими к пению явлениями."Есть исследования дыхательных практик во время занятия йогой, – гласит доктор Викхоф. – Управляемое дыхание позволяет понизить давление крови. Сейчас уже понятно, что таковой же эффект может быть достигнут при выполнении песен с длинноватыми фразами.
Сейчас мы желаем проверить – может ли пение иметь еще какие-либо положительные последствия для здоровья".