Диеты Низкого Карбоната начала остановки, более эффективные, чем стандартное сидение на диете

Недавние результаты изучения, представленные исследователями в Центре Профилактики Генеза в Университетской клинике в Южном Манчестере, Англия, в CTRC-AACR 2011 года Симпозиум Рака молочной железы Сан-Антонио, показали, что неустойчивая, бедная углеводами диета предпочтительна для стандарта и каждый день ограничиваемой калорией диеты, дабы уменьшить вес и понизить уровни в крови инсулина. Большой уровень инсулина связан с громадным риском развивающегося рака.Изучение, финансируемое Обращением Профилактики Рака молочной железы Генеза, продемонстрировало, что сокращение углеводов в течение двух дней в неделю выше к предотвращению других молочной болезней и рака железы по сравнению со стандартом, каждый день ограничиваемая калорией диета, но исследователи сказали, что предстоящее изучение требуется.

Мишель Арви, врач философии, SRD, диетврач изучения в Центре Профилактики Генеза, представивший изучение, сообщили:«Утрата веса и снизила уровни инсулина, требуются для профилактики рака молочной железы, но [этих уровней] тяжело достигнуть и поддержать с простыми диетическими подходами».Harvie и ее команда решили сравнить три разных диеты более чем 4 месяца, дабы оценить эффекты на утрата веса и маркерах крови риска рака молочной железы в 115 дамах, у которых была домашняя история рака молочной железы. Исследователи рандомизированно прописали больным либо с ограниченной калорией, бедной углеводами диетой либо с «экспромтом» бедной углеводами диетой, при помощи чего больным дали потреблять здоровые жиры и неограниченные белки, как постные сорта мяса, маслины и орехи в течение 2 дней в неделю, либо стандарт, ограничиваемая калорией ежедневная средиземноморская диета в течение семи дней в неделю.В соответствии с их итогам изучения, обе неустойчивых бедных углеводами диеты превосходили стандартную ежедневную средиземноморскую диету для утраты веса, сокращения устойчивости к жировой прослойке и инсулину.

Средняя утрата в жировой и весе прослойке составляла примерно 4 кг (примерно 9 фунтов) для ограниченного калорией, диеты низкого карбоната и «экспромтом» диета низкого карбоната если сравнивать с 2,4 килограммами (примерно 5 фунтов) со стандартным диетическим подходом. Ограниченная бедная углеводами диета уменьшила устойчивость к инсулину больных на 22%, с сокращением 14% с «экспромтом» бедной углеводами диетой, если сравнивать с 4% для тех, кто сделал стандартную средиземноморскую диету.Харви прокомментировал:«Примечательно, что диета, лишь ограничивающая углеводы, но разрешающая жиры и белок, есть столь же действенной как ограниченная калорией, бедная углеводами диета».

Harvie и ее команда являются планированием обучающегося рака молочной и потребления углевода железы.Создатель Грэйс Рэтту