Диета, упражнения и снижение веса могут снизить заболеваемость раком на треть

Исследователи заявили, что треть распространенных раковых заболеваний можно предотвратить, если люди перейдут на более здоровую диету, будут больше заниматься спортом и контролировать свой вес.

В отчете Всемирного фонда исследований рака и Американского института исследований рака проанализирована заболеваемость 12 видами рака в США, Великобритании, Бразилии и Китае.

По оценкам экспертов, около трети этих видов рака можно предотвратить за счет лучшего питания, физической активности и контроля ожирения.

Цифра не включает преимущества борьбы с раком путем отказа от курения. Одно только употребление табака является причиной около трети раковых заболеваний.

"На глобальном уровне ежегодно регистрируются миллионы случаев рака, и поэтому нам нужно действовать сейчас, пока ситуация не ухудшилась," сказал руководитель отчета Мартин Уайзман.

"Мы ожидаем существенного увеличения заболеваемости раком, со стареющим населением, ростом ожирения, а также с уменьшением активности людей и увеличением потребления высококалорийной высококалорийной пищи и напитков.

"Хорошая новость заключается в том, что это не неизбежно, и у нас все еще есть шанс предотвратить кризис, пока не стало слишком поздно."

В отчете «Политика и действия по профилактике рака» содержится четыре десятка рекомендаций, составленных 23 ведущими экспертами в области рака.

Он включает в себя совет о том, что школы и рабочие места запрещают продажу нездоровой пищи в торговых автоматах, а правительства поощряют велосипедные дорожки и пешеходные маршруты для поощрения физических упражнений.

Согласно отчету, опубликованному 2 февраля фондом здравоохранения и консалтинговой компанией Axios International, в 2008 году во всем мире было диагностировано 12 миллионов новых случаев рака, в результате чего 7.6 миллионов смертей.

По оценкам экспертов, к 2030 году ежегодно может быть 20 миллионов новых случаев рака и 13 миллионов смертей.

(c) 2009 AFP