Как самоконтроль преобразовывает здоровье

Самоконтролирующая тенденция взорвалась во множество солнечных новых игрушек и устройств – но какова польза для здоровья, и обращение продлится, либо мы снизимся под горами данных?Если судить по изобилию новостей, думается, что мы становимся без шуток относящимися к прослеживанию и самоконтролю всего от того, что мы едим, к тому, как деятельный и радостный мы. …