В недосыпе студентов обвинили SMS-сообщения
Исследователи из южноамериканского института имени Вашингтона и Ли связали много хронически невысыпающихся студентов-первокурсников с увлечением ими обменом SMS-сообщениями, умноженным на большой уровень стресса из-за резкой вступления и смены обстановки в новейшую судьбу.Как пишет Science Daily ссылаясь на статью в свежайшем номере Psychology of Popular Media Culture, исследователи измерили у студентов-первокурсников уровень стресса, установили количество отправляемых и приобретаемых SMS-сообщений и соотнесли их с 3-мя индикаторами психотерапевтического состояния: чувственным равновесием, количеством и качеством сна, и вприбавок чувственным выгоранием.В процессе обработки достигнутых результатов ученые заключили , что проблемы со сном прямо связаны с уровнем стресса, но увлеченность SMS-сообщениями усугубляла уровень свойства сна и у тех, кто мучился от стресса, и у тех, у кого он был низким или отсутствовал.Согласно итогам прошедших изучений, со сном у американских студентов-первокурсников взаправду наблюдаются значимые проблемы – около 70% студентов спят меньше положенных восемь часов в денек и 40% мужчин ощущают себя отлично выспавшимися только два денька в неделю.Приобретенные в институте имени Вашингтона и Ли результаты также отлично коррелируют с достигнутыми плодами вторых изучений об увлеченности юными людьми и детьми сотовыми телефонами. …