Действительно ли йогурт хорош для Вас?
Йогурт главенствовал продуктом в культуре здоровой пищи с 1950-х. Йогурт начинается как свежее молоко либо сливки, довольно часто сперва пастеризующиеся, после этого ферментировавшиеся с разными живыми культурами бактерий и выведшие при определенной температуре, дабы поощрить рост бактерий.
Бактерии преобразовывают натуральный сахар в молоке к молочной кислоте (предоставление йогурта его острого вкуса), и после этого йогурт есть напряженным, дабы удалить избыточную жидкость и создать желаемую сливочную непротиворечивость. …

