Артериальная гипертония (повышенное давление) – заболевание особая. Чуть ли не каждый второй знаком с ней не понаслышке и уверен, что лучше всяких докторов знает, как ее лечить. Что же в действительности представляет собой артериальная гипертония?
Миф 1: главные обстоятельства артериальной гипертонии – стрессы и наследственностьНаследственный фактор играет свою роль, это без сомнений.
Но сама по себе наследственная предрасположенность к артериальной гипертонии не свидетельствует, что человек в обязательном порядке заболеет. А вот в то время, когда к наследственности присоединяются другие негативные факторы… Имеется один фактор риска – злоупотребление солью. Мало кто знает, что кроме того не подсаливая пищу намерено, мы однако используем поваренной соли втрое больше того количества, которое нам требуется. Избыточное поступление в организм натрия, что содержится в поваренной соли – один из самые мощных факторов риска происхождения артериальной гипертонии.
А что касается стрессов… Несомненно, стресс довольно часто трудится как детонатор, он запускает процесс артериальной гипертонии. Но в случае если человеку, что имеет важную работу, ругается с руководством, ездит по нью-йоркским пробкам и т. д., дать совершенные условия судьбы, артериальная гипертония у него не провалится сквозь землю.Миф 2: обычное давление – у каждого собственный: кто при показателях 120/80 в обморок падает, а кому и при 180/110 прекрасно
Само собой разумеется, нет правил без исключений, но все-таки правила лучше знать. Так с показателями артериального давления: имеется некоторый коридор, и в случае если показатели не выходят за его рамки, мы думаем, что давление у больного обычное. Границы этого коридора: не выше 140/90 и не ниже 90/60. А вдруг имеется важные сопутствующие болезни, к примеру, сахарный диабет, то тогда верхняя граница коридора понижается – 130/80.
В случае если показатели более высокие – это уже стойкое увеличение артериального давления. И тут сомнений нет: нужно ставить диагноз "артериальная гипертония", и деятельно лечить больного.Миф 3: любой человек, у которого хоть раз отмечалось повышенное давление, болен артериальной гипертонией
Само собой разумеется, это не верно. Артериальную гипертонию обязан диагностировать доктор. Делается это на основании результатов измерений, выполненных правильно.
Первое правило – артериальное давление нельзя измерять на бегу, больной обязан перед этим побыть в покое.Кроме этого безтолку измерять давление человеку, что незадолго до этого выпивал крепкий чай, кофе, курил, употреблял алкоголь. Имеется способы автоматического дневного мониторирования артериального давления: проводится запись показателей в течении 24 часов, а позже эту запись расшифровывает компьютер.Миф 4: в случае если давление повышенное – нужно выпивать лекарства, в случае если обычное – для чего лишний раз "глотать всякую химию?"
Таковой подход, увы, исповедуют многие больные. К сожалению, артериальная гипертония, в один раз появившись, остается с человеком на всегда.
И это, по существу, предопределяет необходимость пожизненного лечения. В обязательном порядке необходимо принимать все назначенные доктором препараты. Они действуют лишь в комплексе, и в случае если вам назначено четыре препарата, а вы принимаете лишь три, вы не станете на три четверти здоровее.
Современные препараты для лечения артериальной гипертонии не трудятся приятель без приятеля. Это как шестерни, шестеренки одного механизма, каковые сцеплены между собой и в случае если одного нет – целый механизм перестает функционировать.
Миф 5: доктор запретит все: и курить, и выпивать, и на море съездить, и в баньке попариться Чем меньше соли, тем лучше – это разПо поводу алкоголя – разумное потребление его, но не отказ, несомненно. Кстати, имеется эти, что хорошее красное вино, в случае если, само собой разумеется, использовать его в умеренных дозах, защищает сосудистую стенку.
Физическая нагрузка ни за что не запрещена, но должна быть легкой, не приводить к. Разумно направляться заботиться и об оптимизации веса.