Витамины популярны и нужны, и витамин D вышел победитель в 2010 как «самый применяемый единственный витамин» при применении на 56,2% среди осмотренных, и кроме этого победил «самый улучшенную» категорию с 52%-м повышением применения с 2008.Мультивитамины употребляются 70% населения, но эта сумма понизилась от 72% в 2009. Победы рыбьего жира, громадные в «самый применяемой диетической нефтяной» группе и, употребляются 75,7% осмотренных людей.
Это – повышение 1,7% с 2009.Кальций был четвертой по популярности добавкой, применяемой 55,3% опрощеных, от 51,2% в прошедшем сезоне.
Тод Купермен, Мэриленд, президент ConsumerLab.com, заявил:«Мы начали ежегодный обзор пара лет назад, дабы направить отечественное тестирование продукта к брендам и категориям добавки громадного интереса участникам ConsumerLab.com. Это развилось в отличный барометр рынка пищи».Так, что эти лучшие три добавки делают для Вас?
Рыбий жир был изучен для лечения клинической депрессии, улучшения и беспокойства преимуществ от лекарств от депрессии. Страны с самым высоким потреблением рыбы в их диетах коррелированы с самыми низкими показателями депрессии среди граждан.Витамин D приводит к кальциевому поглощению в пищеварительном тракте и поддерживает соответствующие серологические концентрации фосфата и кальция, дабы разрешить обычную минерализацию кости и не допустить hypocalcemic tetany.
Это кроме этого нужно для роста кости и ремоделирования кости. Без достаточного витамина D кости смогут похудеть, хрупкие, либо деформированные.
Достаточность витамина D предотвращает рахит в детях и остеомаляцию во взрослых. Вместе с кальцием, витамин D кроме этого оказывает помощь обезопасисть пожилых людей от остеопороза.
Витамин D имеет другие роли в теле, включая модуляцию роста клеток, жадно-мышечной и сокращения воспаления и иммунной функции. Большое количество белков генетического кода, регулирующих пролиферацию клеток, дифференцирование и апоптоз, смодулированы частично витамином D.Поливитаминная/минеральная добавка определяется в Соединенных Штатах как добавка, содержащая 3 либо больше витаминов и минералов, что не включает травы, гормоны либо препараты, где минерал и каждый витамин включены в дозу ниже терпимого верхнего уровня, как выяснено Советом по Лекарственному средству и Еде, и не воображает риск вредности.
Поливитаминные термины и мультиминерал довольно часто употребляются взаимозаменяемо.Помимо этого, дамы были намного более возможны, чем мужчины забрать витамин D, кальций либо пробиотики. Мужчины были более возможны, чем дамы забрать травы и экстракты, глюкозамин/хондроитин, витамин Е, resveratrol, аминокислоты, порошки и напитки пищи и пара вторых добавок.
Младшие взрослые, более возможно, будут применять поливитаминное, чем пожилые люди: 73,0% людей в возрасте 35 – 44 применял поливитаминное, если сравнивать с 67,9% из тех в возрасте 75 – 84. Младшие взрослые были кроме этого более возможны, чем пожилые люди применять аминокислоты, напитки пищи/порошки и белка, зеленый чай, пластинки пищи, железо и пара вторых добавок.Пожилые люди были более возможны, чем младшие взрослые применять витамин D, кальций, CoQ10, витамин C, витамин Е, resveratrol, витамин K и красный рис дрожжей. К примеру, 64,9% из тех в возрасте 75 – 84 применял витамин D, если сравнивать с 48% тех 35 – 44.
Где люди приобретают собственные лекарства? Среди десяти типов продавцов, у которых люди приобрели собственные добавки, самый распространенными были веб-магазины, применяемые 46,5% опрощеных, от 44,1% в 2009 и 39,9% в 2008. Повышение было компенсировано мелкими понижениями в применении депо витамина, прямых дистрибьюторов и массовых продавцов.
Для полного подробного отчета на 105 страниц щелкнуть тут.