Согласно новому исследованию, тяжесть астмы, вызванной физическими упражнениями, может быть значительно уменьшена путем приема пребиотиков – пищевых ингредиентов, которые нацелены на полезные бактерии в кишечнике.
Исследование, проведенное спортивными учеными из Университета Ноттингем Трент и опубликованное в British Journal of Nutrition, предоставляет дополнительные доказательства той важной роли, которую микробы, живущие в кишечнике, могут играть в здоровье и болезнях.
Ученые обнаружили, что потребление пребиотических добавок привело к значительному уменьшению тяжести астмы, вызванной физической нагрузкой, в когорте физически активных больных астмой.
После физических упражнений у людей, страдающих астмой, иногда наблюдается снижение функции легких в результате сужения дыхательных путей.
Исследователи обнаружили, что уровень сужения дыхательных путей значительно снизился после трех недель приема пребиотиков. Во время исследования также наблюдалось значительное уменьшение воспаления дыхательных путей.
Астма, вызванная физическими упражнениями, включает сужение дыхательных путей во время или после тренировки, что приводит к неприятным и иногда фатальным симптомам, таким как одышка, хрипы, кашель и сжатие в груди.
Более пяти миллионов человек страдают астмой только в Великобритании – 235 миллионов во всем мире – и астма, вызванная физическими упражнениями, может поражать до 90% пациентов с астмой. Хотя существуют эффективные лекарственные препараты, они не являются лечебными, не влияют на прогрессирование заболевания, и пациенты часто прекращают их использовать.
Десять взрослых с астмой, вызванной физической нагрузкой, а также контрольная группа завершили исследование. Эффекты пребиотической добавки бимуно-галактоолигосахарида (B-GOS) сравнивали с добавкой плацебо, которая была идентична по вкусу и текстуре у всех участников. Участники принимали их в течение трех недель, прежде чем перейти на альтернативную добавку.
Участники прошли тест на гипервентиляцию в лаборатории, который вызывает эффекты астмы, вызванной физическими упражнениями. Астма, вызванная физическими упражнениями, определяется ухудшением функции легких, и тест вызывает реакцию, очень похожую на реакцию, наблюдаемую после тренировки. Снижение функции легких после теста на гипервентиляцию сравнивали после трех недель приема пребиотика B-GOS и плацебо. Также была взята кровь для изучения циркулирующих маркеров воспаления в дыхательных путях.
Наряду с резким снижением тяжести астмы, вызванной физическими упражнениями, исследователи увидели значительное снижение маркеров воспаления дыхательных путей в крови. Пребиотик B-GOS смог полностью устранить увеличение некоторых маркеров, обычно связанных с сужением дыхательных путей после физических упражнений.
"Наше исследование показывает, что именно этот пребиотик можно использовать в качестве потенциальной дополнительной терапии астмы, вызванной физической нагрузкой," сказал ведущий исследователь доктор Нил Уильямс, преподаватель физиологии упражнений и питания в Школе науки и технологий Университета Ноттингем Трент.
Он сказал: "Мы только начинаем понимать роль микробиома кишечника в здоровье и болезнях – и становится все более очевидным, что микробы, живущие в кишечнике, могут оказывать существенное влияние на иммунную функцию и аллергию, что, вероятно, играет важную роль при заболеваниях дыхательных путей.
"B-GOS увеличивает рост и активность полезных бактерий в кишечнике. Это, в свою очередь, может уменьшить воспалительную реакцию дыхательных путей у пациентов с астмой на упражнения. Важно отметить, что уровень улучшения функции легких, который появляется после приема пребиотика, ощущается пациентом и, следовательно, потенциально клинически значим."